Genieten met recepten in en uit de praktijk is het niet zo strenge kookboek van de diëtist. In dit jubileumkookboek van Diëtistenpraktijk Renate de Schaap, dat meer dan 150 heerlijke recepten bevat, geven de diëtisten van de praktijk een op dat specifieke gerecht toegespitste tip. Door deze tips past bijna ieder gerecht binnen verschillende eetpatronen, zoals lactosevrij, vega(n) en koolhydraatbeperkt.

Ontdek een wereld aan smaken uit diverse culturen met de verrukkelijke recepten uit dit kookboek. Van curry's en (koolhydraatbeperkte) sushi tot verfijnde Mediterrane gerechten, elk recept is een culinaire reis op zich. Laat je inspireren door de eenvoudige instructies en verras jezelf van je eigen kookkunsten. Zelfs de ‘Onze Luie Koks’ (OLK) maken met de instructies uit dit kookboek de lekkerste gerechten. En dat vaak in 20 à 30 minuten!