Webinar (video opname): Voeding & je fit voelen

€ 7,50

Met gastspreker Marianne Timmer, voormalig profschaatsster en fitheid coach

Je begrijpt de voordelen van bewegen en hoe je dit kunt combineren met gezonde keuzes. Maar je zoekt nog een intensere benadering om je lichaam te resetten en je vitaler te voelen. Hoe doe je dit? Welke aanpak past bij jou? En hoe dan verder? Kies je een ander dieet? In deze webinar geven we antwoord op deze vragen.

Dit doen we met voormalig prof schaatsster en fitheid coach Marianne Timmer. Zij vertelt over haar aanpak van vitaliteit uit haar proftijd, over sportvasten, over vetverbranding en over je nieuwe mindset. Renate vertelt hoe je op langer termijn verantwoord kunt afvallen en hoe je het jojo- effect kunt voorkomen. En natuurlijk hoe je met je nieuwe mindset je nieuwe leefstijl kunt voortzetten en vasthouden. Spreekt je dit aan? Schrijf je dan meteen in.